Naučte sa vydržať dlhšie!

Trápi vás predčasná ejakulácia lacnegenerika.to? Trápila aj mňa, preto viem, o ako veľmi nepríjemnú vec ide. Ak chcete v posteli vydržať viac, budete musieť trénovať  a možno si aj pomôcť nejakými farmaceutikami. Chcete vedieť, čo vám pomôže najviac? Čítajte, čo pomohlo mne.

Muž v roláku a dioptrických okuliaroch
 
Tabletky: 5O % výsledok
Tabletky mi v tomto smere pomohli tak na polovicu. Raz mi pomohli celkom dobre, inokedy zasa takmer vôbec. Preto si myslím, že to bude veľmi individuálne. Tabletky, ktoré sú určené na predčasnú ejakuláciu totiž fungujú na podobnom princípe ako antidepresíva, teda majú vplyv hlavne na psychiku. Keďže si myslím, že psychika je obrovskou záhadou a je veľmi individuálne, kto na čo reagujem ako, tabletky skutočne niekomu pomôcť môžu a niekomu nie.
 
Trénujte pravidelne
Najlepším cvikom na oddialenie ejakulácie je pravidelná masturbácia, no s trošku špecifickým postupom. Asi mesiac by ste mali masturbovať bez akýchkoľvek vonkajších podnetov, teda žiadne porno ani fotografie. Keď sa vám podarí vyvrcholenie oddialiť aspoň na dvadsať, ideálne na tridsať minút, pokračujte  masturbácii so silnými vonkajšími podnetmi. Proste si pustite porno, ktoré vás najviac rajcuje a snažte sa vydržať stále viac a viac.

Banána v tvare penisu na zelenom pozadí
 
Gély na znecitlivenie
V mojom prípade sa ukázali ako veľmi účinné aj rôzne gély, ktoré majú chladivý efekt a penis mierne znecitlivia. Nanášajú sa priamo pred alebo počas sexu a väčšinou spĺňajú aj efekt lubrikačného gélu.
 
Pomôže vám kondóm
Viem, sex s kondómom je pre mnohých chlapov, no aj ženy, vyslovene nepríjemný, no ak máte problémy s predčasnou ejakuláciou, môže vám veľmi pomôcť. Funguje totiž podobne ako spomínané gély. Kondóm vám penis mierne znecitlivie a vy automaticky vydržíte dlhšie.  Ak si nie ste istí, či to bude fungovať, skúste si masturbáciu s kondómom. Tak uvidíte najlepšie, či vám tento kúsok latexu pomáha alebo nepomáha.